Preparación maternal

En estas sesiones se proporciona a la pareja o futuros padres información sobre los aspectos más relevantes del embarazo, parto y posparto, con el fin de adquirir los conocimientos básicos para poder comprender los cambios que se irán desarrollando durante el embarazo y para que podáis desenvolveros con confianza y facilidad con la llegada de vuestro hijo, pudiendo disfrutar así mucho mas cada etapa que vais a ir atravesando.

Toda la información proporcionada está basada en evidencia científica, tomando como referencia las últimas recomendaciones de las Instituciones Sanitarias Internacionales.

Se recomienda recibir estas sesiones a partir de la semana 26-28 semanas en adelante, tanto para las parejas que esperan su primer bebe (o sucesivos) como para aquellos futuros padres que estén esperando la llegada de un hijo en adopción. 

Trataremos los siguientes temas, siempre supeditados a vuestras necesidades individuales:

  • Algunos aspectos sobre el desarrollo embrionario y fetaldibujo mama con feto
  • Principales cambios en la embarazada durante la gestación
  • Higiene postural: prevención de las dolencias más frecuentes
  • Cuidado del suelo pélvico y masaje perineal
  • Cambios emocionales durante el embarazo y posparto
  • ¿Qué es un plan de parto y nacimiento?
  • Cómo es un parto normal: fases y mecanismos del parto
  • Otros tipos de parto: ventajas e inconvenientes
  • Signos y síntomas del comienzo del parto: cuándo acudir a urgencias
  • Pujos y respiraciones
  • Métodos de afrontamiento del dolor
  • Cambios y cuidados durante el posparto
  • Cuidados del recién nacido, signos normales y de alarma
  • Preparación del nido: lo que sí y no vamos a necesitar
  • Iniciación en la lactancia materna, consejos para una lactancia exitosa
  • Orientación para una lactancia artificial si así lo desearas.

Las clases están organizadas en 4 sesiones, con una duración de dos horas cada una y donde en parte de ellas llevaremos a la práctica lo aprendido ése día.

Realizaremos una entrevista antes de comenzar las sesiones, valorando conjuntamente tus inquietudes y así poder adaptar y modificar ésta propuesta, ampliando algún tema de mayor interés para ti, obviar otro que no consideres necesario o incluir aquel que eches en falta, tengas curiosidad o dudas.

Pd: La educación sanitaria se realizará con un soporte virtual en power point y clases prácticas con un muñeco de características similares a un bebé.